Dass das ständige Grübeln aufhört, Liebeskummer und Existenzängste sich lösen und Ihr Kopf wieder ruhig wird. Nicht, weil plötzlich alles perfekt ist, sondern weil Sie sich selbst und Ihr Leben wieder stimmiger anfühlen.
Mich fasziniert, wie inneres Erleben, Körperzustand und Ausstrahlung zusammenhängen.
Glücklich sein ist multidimensional. Wenn Sie emotionalen Dauerstress lösen, Ihre Richtung wieder spüren, Ihre Werte kennen und Beziehungen verbessern, werden Sie auch körperlich gesünder.
Jeder Organismus, auch Sie, trägt das unzweifelhafte Potenzial für Sinn, Identität, Gesundheit und Lebensfreude in sich. Doch diese Gewissheit wird oft überlagert von negativen Überforderungsmomenten: Beziehungskrisen, Verluste, Unfälle, Krankheiten, Dauerstreit. Diese Erlebnisse prägen uns manchmal noch lange, nachdem sie eigentlich vorbei sind, oder lähmen uns, wenn wir mittendrin sind. Das betrifft sowohl Geist und Psyche als auch den Körper – sie gehören als Einheit zusammen. Emotionaler Stress verspannt den Körper, körperlicher Stress begünstigt negative Emotionen. Zum Glück kann man selbst hartnäckigste Anspannung lösen – wenn die Methode stimmt. Für die Muskeln und Faszien gibt es Massage. Für Kopf und Geist: MindWalking.
Seit meiner Jugend bin ich mit MindWalking vertraut. Seit 2011 begleite ich Kund*innen offiziell lizenziert in Einzelsitzungen, seit 2013 leite ich Seminare und Emotionsworkshops zu Kommunikation, Beziehung und persönlicher Entwicklung. Parallel führte mich ab 2010 mein Weg in die Kosmetik und Massagetherapie, später zu Yoga und in den Make-up-Bereich. Ergänzend studierte ich Publizistik und Kommunikationswissenschaft und bin Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Neben Einzelpersonen begleite ich auch Führungskräfte und Teams in Entwicklungs- und Kommunikationsprozessen, unter anderem in Unternehmen aus Forschung, Industrie und Gesundheitswesen. Referenzen nenne ich gern auf Anfrage. Ich arbeite überwiegend in Lauenförde; gelegentlich Berlin und Hamburg; nach Absprache auch mobil bei Ihnen oder im Ausland.
Unsere Klient*innen vertrauen uns, weil sie mehr oder anderes brauchen als klassische Psychotherapie, aber keine esoterischen oder mystischen Zugänge suchen. MindWalking als schnörkelloses Persönlichkeitsentwicklungs-Training löst innere Konflikte, Beziehungsthemen und emotionale Altlasten ursachenbasiert und nachhaltig. Niemand ist zu verrückt, kaputt oder verspannt – Sie erst recht nicht.
Sie finden mich auch auf unserem YouTube- oder Instagram-Kanal.
Oder lesen Sie das Buch „YOGA bei Angst und Panikattacken“ von Yogini Karo Wagner und mir.
In meiner Sitzungsvereinbarung finden Sie Infos zu Ablauf und Kosten.
Lauenförde (Berlin/Hamburg)
Auslands/Hausbesuche auf Anfrage